Бути сильним чи бути собою?

У психології існує теорія драйверів Тайбі Келера, яка базується на п’яти ключових домінантних наказах. За допомогою них ми з самого дитинства навчаємось пристосовуватись до нашого оточення: поводитись так, щоб отримувати бажану любов. Ці драйвери в майбутньому суттєво впливають на життя людини. На її поведінку, емоційний та фізіологічний стан.

Драйвер «Бути сильним» формується з раннього дитинства (4-5 років) під впливом вербальних і невербальних чинників близького оточення, які утворюють бар’єр захисту, що в подальшому слугує формуванням оманливого комфортного відчуття.

Прикладом цього є модель поведінки вигідна і зручна для інших.

Такі люди часто прокручують фразу: «Зі мною все добре тільки тоді, коли я сильний, коли мої почуття і бажання приховані від оточення», «Я не достойний любові і розуміння», «Не варто нічого просити, щоб потім не розчаровуватись коли мені відмовлять».

Драйвер чітко простежується в поведінці людини, її невмінні приймати похвалу, любов від інших.

Домінує відчуття закритості від світу і від себе самого.

Під впливом такого внутрішнього стану часто виникають супутні фізіологічні проблеми: тривожність, часті головні болі, пришвидшене серцебиття, що в подальшому може спричинити серйозні хронічні захворювання.

Основними ознаками драйвера «Бути сильним» є:

• • тенденція надмірного навантаження та вимогливості до себе та інших;
• • невміння звертатись по допомогу та приймати її;
• • самокритичність завжди і в усьому;
• • часті відчуття самотності та тривожності;
• • не визнання людських слабкостей.

Щоб позбутися негативних установок, які спричиняє драйвер потрібно звернутися до спеціаліста, разом із нам визначити причини і навчитись правильно корегувати наслідки уставленої роками поведінки.

Це допоможе відкритися світу по-новому і відчути смак життя сповненого любові до себе!